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Compleanno al tempo del #covid19

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Ecco qualche idea per festeggiare il compleanno di un bambino nato in questi giorni di quarantena.   Tempi difficili anche per i bambini che compiono gli anni in questi giorni di clausura e quarantena. Come festeggiarli degnamente dal momento che tutti gli...
Yoga in gravidanza anche in pandemia

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I benefici dello yoga durante la gestazione sono noti da tempo e ne abbiamo già parlato svariate volte in queste pagine. Ecco perché anche in emergenza sanitaria è importante, per quanto possibile, cercare di mantenersi in forma con corsi ad hoc.   Non sono mesi...
Storia 8 marzo: perché è la festa della donna?

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Origini e storia della giornata internazionale della donna, che dal 1909 si celebra ogni 8 marzo.   L’idea di una giornata internazionale della donna nasce nel febbraio del 1909 negli Stati Uniti, su iniziativa del Partito socialista americano. L’anno...
Consigli detox in vista della primavera

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Con l’inverno quasi alle porte, Natale e Carnevale appena archiviati, è il momento di pensare a depurare l’organismo in vista della primavera. Ecco perché farlo e 5 ricette di bevande detox che si possono facilmente preparare in casa.   Disintossicare...